Memang enak sekali jika aktifitas harian
ke kantor kuliah atau lainnya menggunakan kendaraan sendiri dari pada
menggunakan kendaraan umum. Selain praktis kendaraan pribadi lebih
nyaman dan tentunya murah. Makanya tak heran di ibukota Jakarta ini
banyak sekali kendaraan pribadi baik mobil dan motor.
Pengalaman saya 10 tahun naik motor
banyak sekali kendalanya diantaranya adalah rasa kantuk yang sangat
menggangu perjalanan saya, dan tentunya berbahaya jika tidak diatasi.
Melalui postingan sederhana ini saya mau share Tips Mengatasi Rasa Kantuk Saat Berkendara khususnya para Biker dan bisa juga diterapkan para pemilik mobil :
1. Jangan Tidur Terlalu malam, hal ini
bisa anda akan membuat anda membawa kendaraan sangat ngantuk di jalan
karena kurang tidur.
2. Hindari makanan yang menganduk minyak
berlebih seperti gorengan, telur dadar. Makanan mengandung minyak
berlebih di klaim sebagai makanan yang cepat bikin ngantuk
3. Hindari minum susu Cokelat dan Pisang.
Kandungan zat dalam susu Cokelat dan Pisang juga salah satu pemicu rasa
kantuk sangat cepat, Makanya jika anda gak bisa tidur dimalam hari
cobalah minum segelas susu cokelat atau makan pisang 1 buah. Dijamin
anda akan ngantuk segera
4. Bila memang sudah mengantuk dijalan
raya, segera anda menepikan kendaraan dan istirahat sejenak, senam
beberapa organ kaki dan tangan akan membuat saraf tubuh anda terasa
segar.
5. Bawa Air Putih, bila rasa kantuk
menyerang saat anda sudah dijalan, segera minum air. Air putih akan
membantu anda segar kembali, hal ini karena udara panas saat memakai
helm membuat tenggorokan kering, makanya wajib para biker membawa minum
6. Lepas tangan satu sebelah kiri anda,
tips ini jika sudah terlalu parah kantuknya dan anda malas menepi di
jalan, dengan lepas tangan satu alias tangan kiri tidak memegang gagang
stang motor akan membuat anda terjaga, karena anda akan fokus membawa
motornya. Namun jika kantuk sudah hilang sebaiknya pegang kembali gagang
Stang Motor Anda
Itulah sedikit share Tips Mengatasi Rasa Kantuk Saat Berkendara,
khususnya kendaraan Motor. Dengan tips ini semoga bisa membantu anda
saat membawa motor dan trentunya bisa menyelamatkan anda dan orang di
sekitar anda.Ada yang mau menambahkan? Semoga bermanfaat
0 komentar:
Posting Komentar